niedziela, 18 marca 2018

Ciasto bananowe

Banalny przepis, zdrowy idelani sprawdzi sie jako przekaska w pracy...:)



Skladniki:

3-4 banany
1,5 szklanki mąki
3/4 szklanki cukru brązowego
 2 łyżeczki cynamonu
 szczypta soli
2 łyżki masła orzechowego
3/4 szklanki  roztopionego oleju kokosowego
2 łyżeczki proszku do pieczenia
orzeszki laskowe
zurawina 

 Pieczemy 50 min w temp. 180 stopni

 Banany rozgniatam widelcem  i mieszam ze wszystkimi skladnikami. Olej kokosowy i maslo orzechowe roztapiam w malym garnuszku dodaje do masy. Wszystko dokladnie mieszam. Przekladam do malej foremki i wstawiam do piekarnika na okolo 50 min.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz